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光目覚まし時計
ムーンムーン株式会社
光で整う生活リズム【光目覚まし時計 トトノエライトプレーン】
朝起きるのがつらいことありますよね。
春先はとくにつらい。
自律神経失調症と言われたりしてましたが、
【光目覚まし時計 トトノエライトプレーン】これは朗報です！
テレビや新聞1400媒体で紹介された光で起こす目覚まし時計トトノエライトプレーン
ぐっすり眠れない、朝起きられない方へ光を浴びるだけで生活リズムをトトノエます。
こんな方にオススメ！
□眠る、起きるをトトノエて、日中のパフォーマンスを上げたい方
□逆転してしまった、昼夜のリズムを戻したい方
□睡眠リズムをトトノエて、美もトトノエたい方
□起きられなくて学校へ遅れがちなお子さんでお悩みの方
□お腹の赤ちゃんのためにも！生活リズムが大切な妊婦の方
明るい光には体内時計をリセットし気分を前向きにする事ができ
全国に約100万人いるといわれる起立性調節障害という
朝起きられない子どもや親御さんから
「学校へ行けるようになった」「朝起きられるようになった」
という声を多数！
それにしても「起立性調節障害」なんて、れっきとした病気なのですね。
起立性調節障害とは
起立性調節障害（Orthostatic Dysregulation、略称OD）は、思春期前後の小児に多く見られる自律神経の機能失調とのこと。
症状:
立ちくらみやめまいが起こりやすい。
立っていると気持ちが悪くなり、ひどくなると倒れることがある。
入浴時や嫌なことを見聞きすると気持ちが悪くなる。
少し動くと動悸や息切れがする。
朝なかなか起きられず、午前中調子が悪い。
顔色が青白い。
食欲不振。
臍疝痛（へその周囲の痛み）をときどき訴える。
倦怠感や疲れやすさ。
頭痛。
乗り物に酔いやすい1。
診断:
起立性調節障害を疑うために、上記の症状のうち3つ以上当てはまるか、あるいは2つであっても症状が強い場合、起立性調節障害を疑います。
ほかの病気を除外した後、新起立試験（10分間安静の状態で横になった後に起立し、心拍数や血圧の変化を測定）を行い、以下の4つのタイプに当てはまるかを判定します:
起立直後性低血圧: 起立直後に血圧低下が起こり、回復に時間がかかるタイプ。
体位性頻脈症候群: 起立後の血圧低下はなく、心拍数が異常に増加するタイプ。
血管迷走神経性失神: 起立中に急激な血圧低下が起こり、失神するタイプ。
遷延性起立性低血圧: 起立中に徐々に血圧低下が進み、失神するタイプ1。
治療:
規則正しい生活を心掛け、循環血液量を増やすために十分な水分と塩分を摂取します。
運動により下半身の筋肉量を増加させ、筋肉ポンプの働きを高めることも有効です。
昇圧剤の内服が行われることもありますが、漢方薬も効果的な場合があります1。
この病気についての理解と早期発見が重要です。
光による療法
自分
光療法はさまざまな疾患の治療に使用される方法の一つです。
具体的には、光を利用して身体の機能を調整したり、症状を改善したりすることを目的としています。
以下に、光療法の一般的な用途といくつかの具体的な方法を紹介します:
光線療法 (Phototherapy):
皮膚疾患や精神疾患の治療に使用されます。
主に紫外線（UV）を利用して、皮膚の炎症を抑えたり、免疫系を調整したりします。
例: 光線療法は、乾癬やアトピー性皮膚炎の患者によく用いられます。
光刺激療法 (Light Stimulation Therapy):
脳や神経系の機能を改善するために使用されます。
特定の波長の光を照射して、神経伝達を促進したり、脳の活性化を図ったりします。
光セラピー (Light Therapy):
季節性情動障害（SAD）や睡眠障害の治療に用いられます。
朝に特定の波長の光を浴びることで、体内時計を調整し、気分や睡眠リズムを改善します。
レーザー療法 (Laser Therapy):
眼科や皮膚科で使用され、レーザー光を照射して病変を治療します。
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